Psicología
Como equipo interdisciplinar tratamos la salud y la salud incluye componentes físicos, psicológicos y sociales.
Siguiendo a la OMS; «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
El área psicológica es parte esencial dentro de MUVHIT Movement & Health ya que, nuestro equipo persigue ayudar a nuestros usuarios a ganar en calidad de vida y la salud mental es no solo un objetivo sino un beneficio garantizado en todo proceso de entrenamiento y rehabilitación física.
Las áreas de intervención psicológica abarcan:
En MUVHIT Movement & Health somos especialistas en el tratamiento psicológico de la salud general sanitaria, clínica y deportiva.
Psicología para la Salud
Dentro del área de la salud especial mención refieren en nuestra práctica diaria el acompañamiento y afrontamiento de enfermedades crónicas.
Entendemos que cualquier enfermedad que limite físicamente a un individuo a su vez le estará provocando un desajuste emocional que repercutirá negativamente en su calidad de vida.
Nuestro objetivo principal en estos casos es intervenir en ese desajuste emocional proporcionando herramientas que ayuden a la persona a prevenir y ejercer control sobre su estado anímico. Esto garantizada la prevención de sintomatología psicopatológica (ansiedad y depresión) y garantizará la adherencia al entrenamiento físico.
Psicología del deportista
Desde MUVHIT Movement & Health acompañamos al deportista en su carrera y le ayudamos a cumplir sus aspiraciones y éxitos deportivos.
La intervención psicológica resulta fundamental para aprender a gestionar el estrés y prevenir los síntomas de ansiedad que pueden llegar a provocar el entrenamiento diario y la exposición en las competiciones.
Para nosotros es importante encontrar un equilibrio técnico tanto en el área física como psicológica como aliados para desarrollar el máximo rendimiento posible no solo en deportistas sino también en sus entrenadores y preparados físicos.
Desde MUVHIT Movement & Health somos especialistas en este proceso y participamos activamente en:
- Refuerzos para mejorar la autoestima.
- Gestión del éxito y el fracaso.
- Cohesión grupal.
- Entrenamiento mental.
- Autoinstrucciones de atención y concentración.
- Control del estrés y prevención de los síntomas de ansiedad y depresión.
- Apoyo en la recuperación de lesiones.
